QiGong und Lebensfreude im September

QiGong im Kurpark
Sanfte Bewegungen. Bewusstes Atmen. Natur erleben

Freuen Sie sich auf einen harmonischen Bewegungsfluss mit ausgewählten Elementen des QiGong, bewusstem Atmen und dem besonderen Naturerleben im Kurpark.
Sanfte Bewegungen laden dazu ein, neue Energie zu tanken, zur Ruhe zu kommen und die Freude an der Bewegung neu zu entdecken.

Die Übungen sind leicht erlernbar und für jedes Alter geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Achtsamkeit und das gemeinsame Naturerleben.

Die QiGong-Stunde findet in unmittelbarer Nähe des Kneipp-Beckens statt.

Termine

Sonntag, den 13.September 2026

10:00–11:00 Uhr

Mittwoch, den 16.September 2026

10:00–11:00 Uhr

Sonntag, 27.September

117.00 – 18.00 Uhr
Saisonende für QiGong im Kurpark

Treffpunkt

Kneipp-Becken im Kurpark Hamm

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, das Kneipp-Becken zu nutzen und die erfrischende Kraft des Wassers zu erleben.

Teilnahme

Die Teilnahme ist kostenlos.
Eine Anmeldung nicht erforderlich.
Einfach Vorbeikommen und Mitmachen!

Gerne bequeme Kleidung, etwas zum Trinken,

Für wen?

Das Angebot richtet sich an alle Interessierten, die Freude an Bewegung in der Natur haben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

In Kooperation mit

Stadtsportbund Hamm
Kneipp-Verein Hamm e. V.