Ihr kleines Gesundheitspaket zum Herbstbeginn!
17.15 Uhr bis 18.00 Uhr
Starten Sie mit 45 Minuten Qi Gong
„Sanfte und leichte Übungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke und schenken innere Ruhe“
Im Sitzen/ Stehen
Die kleine Pause
Genießen Sie eine kleine Pause zum Austausch
in einer kleinen Gruppe
18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Entspannung mit den Sangha-Meditations-Klangschalen
„Ein wunderbar wohltuendes Klangangebot“ mit einer geführten Körperentspannung auf der Matte
Dieses Angebot kann auch einzeln gebucht werden!
Gesundheitspaket komplett 20 Euro
Einzelangebot Qi Gong 10 Euro – Einzelangebot 15 Euro
Eva Maria Anslinger
01796788584